Guter Einstieg für
- alle, die etwas für ihre Fitness tun möchten,
- diejenigen, die lange keinen Sport mehr betrieben haben
und sich deshalb nicht mehr zutrauen, in ein Fitnessstudio oder zu einem Verein zu gehen.
- Übergewichtige, die eine Gelenk schonende Sportart ausüben möchten.
Haben Sie Spaß die Bewegungen richtig zu erlernen und an dem Gruppenerlebnis Nordic-Walken teilzunehmen?
Dann schauen Sie vorbei! Dieser Kurs eignet sich für alle Altersstufen. Wenn privat keine Stöcke vorhanden sind,
werden sie von der VHS bereitgestellt.

Leitung: Marlen Braun, Nordic Walking Instructor
Dauer: 10 Vormittage
Zeit: Samstag, 10.00-11.30 Uhr
Ort: Bitburg