Die Teilnehmer/innen erlernen das Entspannungsverfahren
„Autogenes Training" um in Ruhe und Gelassenheit
diverse Leistungsstress-Sitationen zu meistern.
Leitung: Dipl.-Päd. Margit Wachuda (Gtb, Trier)
Kursdauer: 7 Abende à 90 Minuten
Ort: VHS-Räume, Brodenheckstr. 19
Zeitraum: Dienstag, 18.00 - 19.30 Uhr
Gebühr: 112,00 €